Business

Сентябрь, 2019
Будьте хозяином своего времени

О практической ценности такой новомодной и необычайно популярной сегодня технологии как тайм-менеджмент, говорят и пишут отнюдь не случайно.

Каким образом эффективное управление собственным временем может помочь наиболее продуктивной работе ума?

Если изучить эту тему на собственном примере, то можно легко заметить то, что львиная доля успешного ведения дел зависит именно от умения правильно выстроить распорядок дня и расставить приоритеты.

Начинайте рабочий день с выполнения наиболее сложных задач, требующих творческого подхода - в противном случае вы рискуете довольно быстро перегрузить свой мозг, который попросту "зависнет" и сделает дальнейшую продуктивную работу невозможной.

Что важнее: разработка бизнес стратегии на ближайшее обозримое будущее или сортировка писем в электронной почте? Выбирайте сами, на чем вы сфокусируете свой ум в его "зените".

Вторая рекомендация самым непосредственным образом вытекает из первой. Ваш мозг нуждается в регулярном отдыхе ничуть не меньше, чем ваши ноги. Как показывают многочисленные эксперименты и исследования, одним из самых простых способов увеличения способности к концентрации является именно отдых.

Пусть перерывы в работе будут совсем небольшими - способность сфокусироваться на решении поставленной задачи при этом резко возрастет. Чтобы было понятнее, просто представьте, что с каждой десятиминутной паузой в напряженной работе вы как бы нажимаете кнопку F5, и мозг автоматически обновляется.

Еще почитать
Как снизить стресс на работе: 7 продвинутых идей Basecamp
Сентябрь, 2019
Работа в режиме вечных авралов — не повод для гордости, а признак того, что вы плохо организованный ...
Сoветы для cамoразвития. Простые шаги ĸ большим целям
Сентябрь, 2019
1. Cпите меньше. Этo — один из самых вaжных вкладoв, ĸоторые вы можeтe сделать в то, чтобы вaшa жизн...
​​7 СМЕРТНЫХ ГРЕХОВ любого БИЗНЕСА
Сентябрь, 2019
1. БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Безответственный человек опасен, неконтролируем, он все равно, что душевно б...
Как придумать гениальную идею: пошаговое руководство
Сентябрь, 2019
Однажды писатель Стивен Кинг попал в автомобильную аварию, из-за которой был вынужден сделать переры...
Подождите!

Подпишитесь на наш Инстраграм
и узнавайте о самых свежих
новостях  — первыми!