Person

Октябрь, 2020
Євгенія Поплавська: «Я супер мотивована людина!»

Євгеніє, Ви працюєте в «Подільському страховому центрі UPSK». Розкажіть нашим читачам, які послуги є найбільш популярними серед Ваших клієнтів?

 

На Вінниччині Подільський страховий центр UPSK з’явився 25 років тому. Це один з перших осередків страхування у цьому регіоні. І тоді, і зараз люди мали і мають змогу оформити договори на  усі види страхових послуг. Ми маємо усі ліцензії, які існують в Україні. Найпопулярнішими на даний час страховими продуктами є страхування відповідальності (фінансової, майнової, за причинення шкоди і т.д.) і страхування учнів та студентів від нещасних випадків та медичне страхування на випадок захворювання на коронавірус на момент їх проживання у гуртожитках та навчання у ВУЗах.

 

З огляду на те, що Ви займаєтесь страховим бізнесом, скажіть, наскільки цей ринок є розвиненим в Україні? Якою є його динаміка: за останній час українці частіше стали страхувати своє життя? Або ж навпаки?

 

Останнім часом ринок страхування в Україні, в порівнянні з минулими роками, став набагато більш  розвинутим. Він розгалуджується, користується попитом, стає іміджевим. Люди почали розуміти, наскільки важливо мати програми особистого страхування, медичного страхування, страхування себе та своїх родин, накопичувального або пенсійного страхування тощо. Мати страховий поліс зараз є престижним, адже це особиста відповідальність перед собою та своїми рідними. Це є свідоме розуміння, що якщо станеться якийсь неприємний випадок з майном або автомобілем, або, не дай Боже, трагічний випадок зі здоров’ям або самою людиною – можливо убезпечити себе або своїх близьких від значних фінансових втрат. І це я вважаю дорослим підходом до життя.   

У Подільському страховому центрі, де працюю я та який започаткувала моя мати, ми одні з перших запровадили особисте страхування дітей у школах. На самому початку ці страхові поліси носили іміджевий характер. Вони були максимально бюджетними. Виплати ми робили завжди, але головною метою було привчити людей до страхування. З вересня ми з колегами ходили по школах та по класах для того, щоб дати корисну інформацію щодо умов страхування перед батьками на зборах. Пояснювали, наскільки це бюджетно, вигідно, круто. І потім, рік за роком, відбувались зміни у розумінні людей щодо страхування і його користі. Саме цю роботу на Вінниччині виконав Подільський регіональний центр, і ми цим пишаємось.

Одним з популярних видів страхування є добровільне медичне страхування, коли колективи на підприємствах страхують своїх співробітників, надаючи їм соціальні пакети, допомагаючи заощадити свої гроші у разі захворювання.

 

Продовжуючи тему страхування... Автоцивілка і досі залишається однією з найпопулярніших послуг серед клієнтів страхових компаній?

 

Будь-які обов’язкові види страхування у будь-якій країні, звісно, є найпопулярнішими, тому що законодавчо людина чи підприємство зобов’язані застрахувати те чи інше майно за законом. Авторинок  розвивається гігантськими темпами і  власники автомобілів повинні страхувати свою цивільну-правову відповідальність.

 

 

Останні місяці новина номер один на всіх сторінках ЗМІ світу – стрімке поширення коронавірусу СOVID-19. На жаль, Україна – не виняток. Але, на відміну від інших країн, де в групі ризику знаходяться люди похилого віку, в Україні найчастіше хворіють молоді чоловіки і жінки від 30 до 45 років. Зважаючи на це, скажіть, люди якої вікової групи до Вас звертаються? І який взагалі контингент Ваших клієнтів?

 

Складно говорити про віковий контингент. Активна частина населення, а саме наші клієнти, – це соціально активні люди працездатного віку – від 25 до 50 років. У будь-якому випадку їх цікавить страхування. Дуже багато є звернень щодо страхування від Covid-19 людей похилого віку. У нас та в і страхових компаніях існують вікові обмеження – до 65 років, це в масовому розумінні. Але якщо розглядати будь-які одиничні випадки, ми завжди йдемо назустріч, розглядаємо звернення через правління головного офісу та одразу даємо позитивну відповідь. Але ми корегуємо договір страхування. Це якщо говорити про медичне страхування та страхування від Covid-19.

 

 

Євгеніє, силовий пілатес вимагає ґрунтовної фізичної підготовки. Як інструктор з пілатесу скажіть, у чому його переваги? І скільки потрібно займатися, скажімо так, з нуля, щоб отримати гарні результати?

 

Силовий пілатес та взагалі пілатес – це моя неймовірна любов на все життя. Скільки себе пам’ятаю, я завжди займалась силовими видами спорту. В дитинстві професійно займалась акробатикою та гімнастикою. Без спорту себе не уявляю! Навіть вже будучи вагітною та за три дні до народження дітей я могла сходити на степ-аеробіку чи позайматися на фітболі. Через невеликий проміжок часу після пологів я бігла на тренування або ж займалася вдома, шукала будь-яку можливість, навіть брала з собою своїх немовлят…))).

Але моє спортивне дитинство призвело до негативних наслідків – грижі у хребті. Після народження третьої дитини сталось запалення і я перестала відчувати одну ногу. Навіть було оперативне втручання, після чого лікар прописав мені реабілітаційні вправи в клініці  під його наглядом. Але я вирішила пройти реабілітаційні заняття саме на своїх тренуваннях. Робила сама та давала вправи своїм клієнтам, і не минуло і трьох тижнів, як я побачила приголомшливий результат – я позбулася болю! І тоді я зрозуміла переваги пілатесу. Я пишаюся тренуваннями, які я проводжу, адже точно знаю, що вони корисні. Вже сім років я у захваті від пілатесу!

Перевага силового пілатесу полягає у тому, що на базу звичайних вправ по пілатесу я накладаю вправи, які формують гарні та рельєфні м’язи. Гарні сідниці, дельта, тріцепс –  ми однозначно працюємо над м’язовою статурою. Але основою є абдомінальні м’язи,  які тримають наш скелет в правильному положенні. Ми витягуємо зв’язки та сухожілля, звільняємо рухи в суглоби та хребцях і працюємо в правильному тонусі та правильному навантаженні.

Щоб відчути перевагу пілатесу, достатньо тижня. Вже після першого тренування людина відчуває легкість, еластичність, невеликий тонус м’язів. За умови регулярних тренувань вже за місяць можна буде побачити візуальні результати.

 

 

Як Ви вважаєте, пілатес – це здебільшого мистецтво або все ж таки спорт? Можна декілька професійних порад нашим читачам, як тримати себе у гарній  формі?

 

Я вважаю, що пілатес – це все ж таки мистецтво. Мистецтво розуміння себе та свого тіла. Це ні в якому разі не спорт. Це абсолютно розумовий, ментальний та фізіологічний вид діяльності.

ПОРАДИ:

  1. Розслабтесь, та відчуйте своє тіло. Воно завжди нам підказує, що йому потрібно. Спробуйте зрозуміти, де саме є відчуття того, що ви хочете змінити у собі, можливо позбутися дискомфорту. Адже маленька проблема у тілі може негативно позначатися на стані усього організму.
     
  2. Навчіться включати свій центр. Якщо говорити про жінок, то центр – це пупок, який ми підтягуємо до хребта. Піднімаємо плечі та відводимо їх назад, тим самим ми розкриваємо нашу грудну клітину. Маківкою ми тягнемось до верху, а плечі – до низу. З цим відчуттям будьте постійно, де б ви не були.
     
  3. Їжа грає важливу роль у нашому житті. Думайте, що ви їсте, для чого ви їсте, що вам дає та чи інша їжа. Їжте менше, але все якісне. Отримуйте задоволення від корисної їжі.

 

 

Окрім занять пілатесом, ви також працюєте в якості фітнес-тренера. При цьому ведете активне громадське життя. З огляду на це, скажіть, як Ви справляєтеся з вихованням трьох дітей? Як знаходите на них час?

 

Діти – це, звісно,  пріоритет. Все, що я роблю –  для них. Я не вважаю себе ідеальною матір’ю, але я дуже стараюсь. Сподіваюсь на те, що вони це розуміють та відчувають. Я намагаюсь організувати їх життя, планувати правильно час, я навчаю їх бути самостійними, правильно мислити. Я завжди їм кажу про те, що у будь-якій ситуації я – їх підтримка. Але для мене важлива чесність у їх вчинках. Я багато з ними спілкуюсь і сподіваюсь на те, що вони чують мене. У нас гарні стосунки, і цю любов я хочу пронести через все життя.

 

Ви отримали престижну нагороду – «Жінка Вінниччини в спорті 2020». Що для Вас значить ця нагорода? І за що Ви її отримали?

 

Ця нагорода для мене є ознакою того, що я все роблю правильно. Сім років я вкладаю в цю діяльність свої сили, енергію, час. Стараюсь знаходити баланс між нею і моєю основною діяльністю у сфері страхування. Чесно, іноді буває складно. Але всі мої старання того варті. Мені надзвичайно приємно було побачити підтримку людей, які за мене проголосували. Я безмежно щаслива, відчуваючи, що я на правильному шляху.

 

На що спрямована діяльність ГО «Подільська громада»? І яка Ваша роль в ній?

 

ГО «Подільська громада» була створена за підтримки міської ради для того, щоб акумулювати громадськість міста Вінниці для, як би не пафосно це звучало,  добрих справ. Це і розвиток міста і громади, і допомога людям. Дуже багато напрямків. Подільський страховий Центр підтримує ГО на постійній основі. Вже багато років одним з основних напрямків нашої діяльності є підтримка лікарень. Кожного місяця пересилаються чималі гроші на рахунок благодійної організації, яка, в свою чергу, розподіляє кошти по запитам лікарень.

Я є членом Наглядової ради «Подільської громади». Мене обрали шляхом голосування у громадській організації. Наглядова рада, до складу якої входять 9 людей, і я у тому числі, ми вирішуємо організаційні і фінансові питання шляхом голосування. Всі економічні питання прозорі та контролюються виконавчою дирекцією громади.

 

 

З чого зазвичай розпочинається Ваш ранок? І о котрій закінчується Ваш день? Ви сова чи жайворонок?

 

Мій ранок розпочинається о 6 годині. Закінчується о 00.00. Поки ми зберемось до школи, поки поговоримо, передивимось мультики… Якщо чесно, я сова. Можливо я б ще пізніше лягала спати, адже зранку люблю подовше поспати. Але багато запитів щодо тренування – саме зранку. Тому я вже звикла до такого режиму дня. На вихідні я проводжу час лише зі своєю родиною, отримую величезне задоволення, відпочиваю та відновлююсь.

 

Поза роботою та громадською діяльністю, які у Вас є захоплення та як Ви проводите свій вільний час?

 

Я дивлюсь мотивуючі відео, читаю професійну літературу, постійно навчаюсь. Проходжу семінари чи тренінги. Останнім часом це лише онлайн-навчання. Але 17 жовтня планую їхати до Львова на реабілітаційний тренінг. І це не робота, а більше хобі та відпочинок. На вихідних я обожнюю з дітьми гуляти по місту. І рідко, але завжди влучно для морального задоволення, читаю Ремарка.

 

 

Безсумнівно, Ви супервмотивована людина. Але в чому саме полягає ця мотивація? І поділіться секретом, як навчитися мотивувати себе?

 

Будь-яка людина, яка чимось захоплена, вона робить це з пристрастю та бажанням. Я навіть не уявляю, що я віддала б перевагу сну, а не тренуванню, або книжці, а не походу в кіно з малими. Я обожнюю людей, спілкування та те, що роблю.  Люблю, коли люди вдячні мені за мою діяльність у страхуванні. Так само з приводу тренувань:  бачити, як завдяки мені люди отримують чудові результати., дарують собі, завдяки мені, правильну поставу, позбуваються болю. Просто робити те, що люблю. І ще я дуже дисциплінована людина. Не буває, щоб я не виконала те, що пообіцяла та запланувала. 

 

Ваші побажання читачам нашого журналу.

 

Любіть себе та вірте в себе. Чуйте та відчувайте себе, свою душу та тіло. Не важливо, з чим це може бути пов’язано. Просто відчуйте, що б ви хотіли робити, та намагайтесь знайти справу свого життя. Важливо, щоб, крім задоволення, ваша справа приносила вам ще й фінансову незалежність. Не бійтеся робити те, що потребує ваша душа. Тоді не будуть стояти питання мотивації.

 

Спілкувалась — Анна Станіславенко

 

 

Фото  — Андрій Ткачук

 

АН «Благоустрій»

Агенція нерухомості твого міста.